6月からのマタニティ・産後レッスンのお知らせです。

こんばんは🌛
久しぶりの更新になりました。
2020年もあっという間に5ヶ月が終わろうとしています。
新型コロナの影響で、今まで当たり前だった事が当たり前でなくなってしまいました。

自粛生活の3ヶ月。
仕事をしながら、子育てしながら、家事をしながら、、
日々入る情報、日々変わる情報にクタクタ😭
見えない敵と戦うのは本当に大変です。
予防を徹底しながら一般のヨガのクラスのレッスンを行ってまいりました。
不安な時もあったと思います。
ですが、皆さんが笑顔になる姿に嬉しく思いました。
まだまだ絶対安心とは言い切れませんが、6月より、マタニティ・産後クラスを再開したいと思います。
大変な不安とストレスを抱えてる妊婦さんも、産後の不調で悩んでいるママもたくさんいらっしゃるはず。
でも、安全面を考えると、、、
やりたいけど、簡単には行えない。
葛藤の毎日でした。
定員を減らしたり、ONLINEレッスンも検討しましたが、自分が納得のいく、開催に至る安全面に納得出来ずでした。
やはり一番に確保せねばならないのが安全面。
6月からはご参加の皆さんが安心してご参加頂けるクラスを作って参ります。

身体を動かす事でマイナートラブルの改善や予防に繋がり、そして、心もスッキリして頂けたらと思います。
レッスンは、隔週にて再開いたします。

☆マタニティ・産後クラス。
・第1、3週。
・13時〜14時。
・定員 3名
・お子様連れでのご参加も可能です。

※今、お持ちの回数券は無期限にてご使用になれます。

少しでも今までの日常に近づけます様に。
レッスンのご参加、お待ちしております。






マタニティ・産後ヨガ・ピラティス≪ smilingheart's≫ Ownd

初めまして! ご訪問ありがとうございます。 私は、大分市を中心にマタニティ・産後ヨガ・ピラティスの運動指導、また、お子様の『今』を残す手形・足形アートアドバイザーとして活動を行っております。 命を授かることは、本当に奇跡です。 限られた時間の中で、ご自分の身体に意識を向け、変化する身体とともに、赤ちゃんとの繋がりを大切に過ごす。 運動を通じて【心も身体もスマイルに】の想いで活動をしております。

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